Voksenmix

Sted: Hejls Multihal

Tid: Mandage kl. 18.30 - 20.00

Instruktør: Jette Aamand og Ingelise Duus

På holdet træner både mænd og kvinder i alle aldre sammen. Vi skal lave styrke- og konditionstrækning, cirkeltræning, lege, danse osv. Vi har det sjovt, og det er helt sikkert, at vi får sved på panden.

En gang om måneden slutter vi af med at drikke kaffe/te sammen, inden vi går hjem.